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SESSIONE a secco di SOSPENSIONI MASSIMALI da fare in CASA (DP Climbing) View | |
SESSIONE A SECCO di FORZA RESISTENTE da fare in CASA (DP Climbing) View | |
SESSIONE a SECCO MASSIMALE MONOBRACCIO da fare in CASA - UNILATERALE in ARRAMPICATA (DP Climbing) View | |
TEST SOSPENSIONI MASSIMALI in ARRAMPICATA (DP Climbing) View | |
TRAINING TIME: FORZA RESISTENTE in CASA (DP Climbing) View | |
COME IMPOSTARE bene l'ALLENAMENTO in CASA per fare SOSPENSIONI (DP Climbing) View | |
Le SOSPENSIONI in ARRAMPICATA con Pietro Radassao (8c+/9a) (DP Climbing) View | |
I METODI di ALLENAMENTO delle SOSPENSIONI in ARRAMPICATA (DP Climbing) View | |
ABBINARE le SESSIONI A SECCO all'ARRAMPICATA (DP Climbing) View | |
TRAINING TIME: 2° ALLENAMENTO in CASA (DP Climbing) View |