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Postura na Costura - Não sofra com dores na hora de costurar - Aline Nunes (Aline Nunes - Artesã Fora de Série) View | |
Ferramentas de Costura - Essential Sewing Tools | Aline Nunes - By Aan Crafts (Aline Nunes - Artesã Fora de Série) View | |
Como evitar DORES e DOENÇAS ao costurar - DICAS DE ERGONOMIA para costurar com segurança e SAUDE (Do Jeitinho da Gi) View | |
Exercícios para reduzir as dores ao costurar - Cuide do seu corpo - Vídeo 1 (Amélia Costura) View | |
Como diminuir as dores nas costas ao costurar (Bruna Azevedo Estilista) View | |
01/02 - Costura com Postura (Valraybolt) View | |
Cuide do Seu Corpo - Dicas de como melhorar nossa postura ao Costurar (Amélia Costura) View | |
Postura na Máquina - Série Saúde na Costura (Gleidson Gomes Personal) View | |
03 - Postura das costas e iluminação correta (Valraybolt) View | |
6 DICAS para sentar corretamente e evitar a dor nas costas (Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta) View |