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4 ESTRATÉGIAS PARA BAIXAR O TEMPO NA MARATONA (Corrida Simples) View | |
5 DICAS para BAIXAR O PACE e CORRER BEM MAIS RÁPIDO! (Tênis Certo) View | |
A MELHOR ESTRATÉGIA DE PACE PARA TER SUCESSO NA MARATONA (e não quebrar) (Corrida \u0026 Performance) View | |
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A melhor estratégia para uma boa prova de 10 KM | Rodrigo Bicudo (Rodrigo Bicudo Bora Correr) View | |
PARA CORRER SUB 4'/KM, PRECISA TREINAR ASSIM! (Anderson Dantas) View | |
A MUDANÇA BIOMECÂNICA que aumentou a minha PASSADA (Corrida \u0026 Performance) View | |
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O QUE É UM BOM TEMPO NOS 21KM E NOS 42KM PARA UM AMADOR (Cortes do Corrida Simples) View | |
ESTRATÉGIA DE PROVA PARA BAIXAR O TEMPO (Corrida Simples) View |